01.01.2016
Základní informace
Ve škole, kde zvonilo už na nový rok
Snad žádný vzdělávací ústav nesekl vánoční prázdniny tak brzy. Běžecká škola Prahy 4 vyrazila do nového roku už 1. ledna ve 12 hodin. Ve Žlutých lázních a na Vyšehradě to však bylo příjemné setkání bez obav, že by se hned zkoušelo (jako při závodě).
Novoroční proběhnutí přilákalo přes pět desítek běžců včetně celých rodin a dva kočárky. Však se japonští turisté na Vyšehradě, kam jednu velikou skupinu zavedli dva tradiční vodiči, nestačili divit (a uhýbat). Dorazilo plno známých tváří, tradičních účastníků čtvrtečních výběhů v Krči (v létě) a v Podolí (v zimě), ale i nováčků.
A pokud chtějí vaše tréninkové plán vědět, o co jste přišli, čtěte i dál: celkem 6 km po rovině, do schodů i z kopce, včetně rozcvičení a závěrečného finiše. K tomu běžecká abeceda. Tempo pohodové, do zapocení, ale ještě dost povídavé. V cíli čaj i něco ostřejšího.
A co tedy při svátečním výběhu také zaznělo?
„Chodím od první školy, dnes nemůžu chybět.“
„Jsme tu poprvé, měli jsme se potkat s kamarádkou, ale ona nakonec nepřišla. Tak musíme najít jiné.“
„Jsem po nemoci, nic vážného, neběžím, počkám tu na vás, dělám aspoň bafuňáře…“
„Běžím odtud ještě na návštěvu známých na Zbraslav, budu mít příjemnou dvacítku.“
„Výborný punč, bacha, ať vás nenaměří policajti.“
„Tak těšíme se zase ve čtvrtek!“
Ano, na stejném místě, ve Žlutých lázních od 18 hodin (šatny, sprchy, občerstvení i parkování zdarma). Tentokrát se poběží i po rovině směrem k Modřanům.
Na Nový rok se poběží na Vyšehrad
Jak na nový rok, tak po celý rok? Jak se co nejdůstojněji zbavit následků silvestrovských oslav? Jak spatřit Prahu z neobvyklé perspektivy? Anebo jak třeba hned první den čerstvého letopočtu vyrazit do školy? Na všechny otázky najdete odpověď 1. ledna 2016 v pravé poledne ve Žlutých lázních v Podolí.
Další ze svých speciálů zde chystá Běžecká škola Prahy 4, která v režii radnice a firmy SportGroup běží již druhým rokem každý čtvrtek.
„Poslední týdny roku nám vyšla škola na Štědrý den a na Silvestra. Dali jsme raději volno, ale jako malou náhradu chystáme tento novoroční výběh,“ říká Martin Dvořák, šéf organizačního týmu.
Zvládne ho jistě každý. Po lehkém rozcvičení se vyrazí směrem na Vyšehrad, kde se pak podle chuti na tempo i vzdálenost účastníci rozdělí do menších skupin, vedených instruktory školy.
Ve Žlutých lázních budou k dispozici šatny se sprchami a občerstvení včetně novoročního punče. To vše zdarma nejen pro tradiční běžce, ale i ty, kdož vyrazí poprvé nebo jen na zkoušku.
Hezký a veselý nový běh 2016!
